生炒豆浆做法大全
摘要【主料】2人份黄豆120克【辅料】鸡蛋清2个松子仁3克水1升洋葱3克蒜泥5克小葱3克步骤1黄豆加1升水做豆浆,豆浆做好后过滤,取约2/3 的量来做这菜;凉到可以喝的温度步骤2蛋清打散成液体,起泡不消泡
【主料】2人份 黄豆120克 【辅料】 鸡蛋清2个 松子仁3克 水1升 洋葱3克 蒜泥5克 小葱3克
步骤1
黄豆加1升水做豆浆,豆浆做好后过滤,取约2/3 的量来做这菜;凉到可以喝的温度
步骤2
蛋清打散成液体,起泡不消泡
步骤3
将不烫了的豆浆慢慢边搅拌边倒入蛋清中。放入合适容器里,滚水蒸10分钟
步骤4
松子在锅里无油炕出香、开始金黄
步骤5
切好蒜泥洋葱末
步骤6
锅中不放油油,将蒜泥、洋葱末炕出香,然后倒入蒸好的豆浆,中小火,鼓小泡泡到基本成固体形态即可,盛出来洒少许葱花