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人体每天需要多少克蛋白质
2021-10-31 13:07:00
生活妙招
投稿:一盘搜百科
摘要
国际上一般认为健康成年人每天每公斤体重需要0.8克的蛋白质,我国则推荐为1.0克,这是由于我国人民膳食中的蛋白质来源多为植物性蛋白,其营养价值略低于动物性蛋白的缘故。人体蛋白质每天需要多少克
国际上一般认为健康成年人每天每公斤体重需要0.8克的蛋白质,我国则推荐为1.0克,这是由于我国人民膳食中的蛋白质来源多为植物性蛋白,其营养价值略低于动物性蛋白的缘故。
人体蛋白质每天需要多少克
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人体
多少
我国
植物性
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