苏泊尔蒸汽球釜鸡腿包黑米做法大全
摘要【主料】3人份鸡腿4个黑米50克【辅料】极美兹调味料适量盐少许步骤1将鸡腿皮捋根部，切断，并将鸡腿肉从骨头上切取下来步骤2鸡腿全部处理好后，放入碗中，倒入适量调味料，放入冰箱腌制一晚上步骤3取两个鸡腿
【主料】3人份 鸡腿4个 黑米50克 【辅料】 极美兹调味料适量 盐少许
步骤1 
将鸡腿皮捋根部，切断，并将鸡腿肉从骨头上切取下来
步骤2 
鸡腿全部处理好后，放入碗中，倒入适量调味料，放入冰箱腌制一晚上
步骤3 
取两个鸡腿肉剁成肉末
步骤4 
黑米浸泡1小时，煮熟
步骤5 
取50克熟黑米和鸡腿肉搅拌均匀，加入少许盐
步骤6 
将黑米肉末塞入鸡皮中
步骤7 
用牙签或者针线封口
步骤8 
锡纸包好鸡腿
步骤9 
将鸡腿放入电饭煲内胆中
步骤10 
电饭煲选择柴火饭，普通米和标准，按下开始键，结束后语音会提示，既可以出锅食用
