蒜蓉粉丝蒸花贝做法大全
摘要【主料】花贝500克粉丝150克【辅料】盐10克鸡精5克大蒜20克生抽5毫升步骤1花贝洗净，粉丝温水泡发步骤2锅中加适量水，把花臂放入锅中煮步骤3泡发好的粉丝沥干水分，用清水冲洗一下步骤4粉丝中淋适量
【主料】 花贝500克 粉丝150克 【辅料】 盐10克 鸡精5克 大蒜20克 生抽5毫升
步骤1 
花贝洗净，粉丝温水泡发
步骤2 
锅中加适量水，把花臂放入锅中煮
步骤3 
泡发好的粉丝沥干水分，用清水冲洗一下
步骤4 
粉丝中淋适量油，用筷子捞均匀
步骤5 
加入适量生抽
步骤6 
锅中煮茶器花贝，开口一个就捞出来一个
步骤7 
所有的花贝煮好捞出来
步骤8 
切多一点蒜米
步骤9 
锅中热油，把蒜米放入炒香
步骤10 
加入适量盐
步骤11 
淋适量生抽
步骤12 
粉丝里面倒入适量煮花贝的水拌匀
步骤13 
把花贝均匀铺在粉丝上面
步骤14 
之前炒好的蒜蓉铺在贝壳肉上
步骤15 
放入蒸锅中，开锅后蒸五分钟
步骤16 
蒸好后在上面撒一层葱花即可
