自家发的绿豆芽做法大全
摘要【主料】5人份绿豆一杯【辅料】植物油适量陈醋适量盐适量步骤1准备好发豆芽的食材,一定要搞清楚买的豆子能不能发芽,然后在操作步骤2现在是冬季豆子发芽很慢的,可以用热水大约70度左右烫一下。然后直接就左右
【主料】5人份 绿豆一杯 【辅料】 植物油适量 陈醋适量 盐适量
步骤1
准备好发豆芽的食材,一定要搞清楚买的豆子能不能发芽,然后在操作
步骤2
现在是冬季豆子发芽很慢的,可以用热水大约70度左右烫一下。然后直接就左右泡着就行了。豆子泡10个小时左右豆子皮就会开裂了
步骤3
将水倒掉,换水继续泡5个小时左右,豆子已经胀大了很多了
步骤4
然后将豆子水倒掉,放在淋水的筐子里边,用屉布盖上上边最好压上,这样豆芽会粗壮一下,一天要淋水7,8次,一定要注意保湿避光。四天左右绿豆芽就差不多可以吃了。时间不吃会长须根的
步骤5
吃的时候把绿豆皮子用水漂出去。不然影响口感了
步骤6
热油热锅,葱花爆出香味,燃气炒菜要开大火,豆芽是讲究爆炒的,这样口感非常清脆
步骤7
翻炒得豆芽菜变色就加盐翻炒均匀
步骤8
最后加点老陈醋,酸爽清脆好吃。这个可按照自家的口味随意添加