容易怀孕的方法是什么,怎样备孕更科学，更容易受孕呢？

备孕是夫妻双方的事，是需要夫妻双方共同努力的容易怀孕的方法是什么。医学上定义在没有任何避孕措施的情况下，正常夫妻同房一年没有怀孕的，考虑存在不孕不育。通常来说，只要夫妻双方身体健康，没有任何影响怀孕的疾病或问题，不采取任何避孕措施的情况下，半年基本上就能成功怀孕。因此，在决定了要宝宝之前，做好备孕准备，是优生优育的最好保障。只要夫妻双方没有任何问题，并做好了孕前检查的，备孕半年，基本上大多数都能心想事成。科学备孕是为了孕育一个健康聪明的宝宝，而科学备孕的第一步就是需要做好孕前检查，排除一切有可能影响怀孕的因素，在没有任何干扰的情况下顺利怀孕。科学备孕除开首要的做好孕前检查外，接下来就需要找准女性的排卵期，采取计算排卵法、基础体温测算法、排卵试纸测量法、自我白带观察法和B超观察法等几种测量排卵方法中适合自己的一种来找准自己的排卵期。在找准排卵期后，科学地安排好夫妻同房时间，增加受孕几率。需要注意的是，并不是平时禁欲，到了排卵期同房就能增加受孕机会的。长时间禁欲，只在排卵期同房，男性的精子反而容易因禁欲在体内老化衰老，不利于受孕。但是同房频率过高，或者排卵期同房频率过高，也会导致新生的精子质量不好影响受孕。因此备孕期排卵期同房时间，完全可以不必过于紧张，平时正常同房，到了排卵期适当增加次数即可。只要做好了孕前检查，计算好了排卵期，有计划地在排卵期同房，受孕的几率就能大大提高。需要记住的是，备孕期间加强营养物质摄入，加强身体体质锻炼，放松心情，解除压力，戒烟戒酒，远离一切有害环境，远离辐射，远离有毒化学物质。保持规律的作息和生活习惯，按时吃饭睡觉不熬夜。夫妻双方都可以在进入备孕期后，就开始服用叶酸，并多吃富含高蛋白的食物。女性尽量不吃寒凉食品，辛辣刺激的也要尽量少吃。重要的是，备孕两三个月没有怀孕的，千万不要着急，不要给自己太大压力。只要孕前检查不存在影响怀孕的问题，就可以放宽心胸，安心地等待宝宝的来临。

如何成功的把握受孕良机？

如何正确选择易受孕期的时机？夫妻双方备孕很久，却迟迟没有怀孕，而有的夫妻没怎么备孕，却一碰就中。除了是易孕体质外，还有一个因素就是选对了最佳受孕的时机。如何正确选择易受孕期的时机呢？我们一起来看一下。

计算排卵期

最简单的方法就是计算排卵期，从月经开始的那一天开始计算，往后推14天为排卵日，排卵日前5天和后4天为排卵期，在这10天之内受孕都是可以的。

如果自己不会推算，更简单的方法是上网找一个排卵期计算器，输入月经日期和月经周期，计算器自动计算排卵日和排卵期，很直观。

在排卵期内每2天做一次功课，受孕几率将会很大。忌讳每天做功课，受孕几率不升反降，严重影响心情。

我当时就是用的排卵期计算法，在排卵日受孕，很轻松怀孕了。

根据分泌物判断排卵期

到排卵期的时候，分泌物会和以前有所不同。分泌物突然增多，呈现透明拉丝状，这就说明到排卵期了。

有的女性还会出现排卵痛或者排卵出血，这说明有宫寒症状，需要调整后再怀孕，受孕更容易。

用排卵试纸监测排卵期

可能很多女性月经周期不规律，那就可以用排卵试纸监测排卵期。

来月经后第10天开始用排卵试纸检测晨尿，每天监测一次，当排卵试纸颜色加深变强、出现阳性的时候，就是排卵期到了，可以安排做功课。

用基础体温监测排卵期

养成监测基础体温的习惯，每天监测体温，绘制基础体温曲线图，当体温上升0.3度左右的时候，就是排卵期。

自己可以总结规律，基础体温大致在月经后多久开始升高，在升高前的2天拍卵期就开始了，可以准备受孕。

测试卵泡成熟度

最准确的方法是到医院用B超监测卵泡成熟度，当卵泡逐渐变大，即将破裂的时候，就说明卵泡成熟了，可以进行受孕。

当时有一个同事就是隔三差五的去医院监测卵泡，有一天，发现卵泡成熟了，结果老公出差在外，赶紧买了一张火车票，和老公汇合，那一次果真就怀孕了，一时传为美谈。

缺点是每次要去医院测，费用高也麻烦。

总之，正确选择易受孕期的时机有很多办法可选择，看你适合哪一种就选哪一种吧？

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。