怀孕19周,19周了还是没有胎动，正常吗？

我怀大宝的时候是18周感受到胎动的，每个孕妈感觉到胎动时间不一样，大致在18~20周之间，只要产检正常，就表示胎儿在健康发育怀孕19周。

19周了还是没有胎动，正常吗？之前有个粉丝说她怀孕24周才感觉到胎动，没胎动之前一直担心宝宝发育不好。确实是这样，但是如果孕妈在怀孕前肚子上的脂肪层比较厚，感受到胎动的时间会比较晚。因为早期的胎动力度并不大，胎儿还很小，踢起来的力气也弱，得用心才能感受到。除此之外，受精卵着床时间晚出现胎动也会更晚一些。

19周了还是没有胎动应该怎么办？胎动频繁的时间是上午9~11点，晚上10~12点以及每天饭后，可以选择安静的地方用心感受下。

按时做好每次产检，并且开始补充钙质。胎儿的骨胳已经开始发育，所以此时需要大量的钙质补充。饮食中多吃高密度营养食物，由于胎儿的味觉、触觉、视觉等神经细胞在分化，需要大量的维生素，蔬菜水果每天都要吃。

总之，怀孕19周没有胎动很正常，如果不放心可以做B超检查了解胎儿发育情况。只要产检正常，胎动也会越来越多。

高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！