口腔溃疡是缺什么,口腔溃疡是缺什么微量元素?
口腔溃疡即口疮口腔溃疡是缺什么,为常见病。其致病原因除包括遗传、局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变外,还与维生素或微量元素缺乏有关。那么,口腔溃疡是缺什么微量元素呢?
单从缺微量元素或者维生素的角度来说的话,一般易发口腔溃疡的患者可能会缺维生素B2、B12,锌,铁,叶酸等。尤其维生素B缺乏,可引起多种口腔炎症发生: ①口角炎:通常在口角两侧发生对称性湿白糜烂、裂缝,裂缝处会覆盖黄痂。当继发感染时会出现疼痛感。②唇炎:通常会出现嘴唇肿胀、干燥脱屑或唇部纵裂增多,以上唇明显,并有烧灼感或刺痛感。 ③舌炎:早期出现舌干燥,有烧灼感或刺痛感。接着舌体肿大,菌状乳头肿胀、充血。后呈现出萎缩性舌炎,有时会有舌面裂纹或小的溃疡,有的还会出现口腔黏膜溃疡。
据上所述,预防口腔溃疡不妨注意以下几点。
1.饮食注意食物多样化,保证营养均衡。
2.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,尤其要补充充足的维生素B2,如多吃番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3.多吃富含优质蛋白质的食物,提高免疫力。多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等,多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口腔溃疡发作。
4.忌食刺激性调味品及辛辣食物、忌食煎炸烧烤类食品。
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口腔溃疡是什么原因造成的?
1、重口味的饮食
生活中不爱吃蔬菜,也不爱吃水果很有可能就会让身体缺乏维生素,导致自身免疫力下降。
再加上夏季天气炎热干燥,如果这时候饮食还是比较重口味,尤其是辛辣刺激和煎炸炙烤的食物,就很容易上火而引发口腔溃疡。
2、不规律的作息
晚上喜欢熬夜、喝咖啡,生活特别不规律。
这些生活起居中的“坏习惯”,对口腔黏膜具有很大的杀伤力。
3、负能量的情绪
天气一热就容易烦躁,如果压力再大一点而没有得到缓解。
或者是过于紧张烦躁、静不下心,这些都可以导致心火旺、肝火旺,从而引发上火并形成口腔溃疡。
4、父母的遗传
如果父母有严重的口腔溃疡疾病,那么子女们也会频繁的出现口腔溃疡。
5、系统性疾病
反复的口腔溃疡也可能是系统性疾病的一个表现,它与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、维生素B族吸收障碍症等均有关。
湖南医聊特约问答作者:常德市第四人民医院 骨科三病区 涂丽君
口腔溃疡是什么原因导致的呢?
应该是口腔溃疡吧,我老家有时也叫口疮,日常生活中常见病,我自己也经常发。一般受凉,不注意咬破,刷牙不小心捅着了都很容易诱发。
这病主要诱发原因大致为:局部创伤,食物,药物,激素水平,精神紧张,着凉及缺少微量原素等。
一般治疗药物主要有西瓜霜喷剂,口腔溃疡散,口腔溃疡贴和维生素B2。
治疗注意点有:
1,刚出现症状即使用药物效果好疼痛轻,不大影响饮食;
2,维生素B2服用时间有限制,尊医嘱或看说明;
3,适当暖或热点没事,好的快。反之,即便服药效果不佳,治愈时间长;
4,我没忌过饮食,因人而异不做推荐。
以上治疗建议仅我个人多年体会、总结,仅供参考,有同样病症请就医并遵医嘱。谢谢!