养生药酒配方,冬天到了我想泡点平民药酒养生？
补肾强筋骨药酒方
配料养生药酒配方：人参50g，黄芪50g，杜仲50g，天麻50g，黄精100g，当归30g，枸杞100g，麦冬50g，海马1对，藏红花5g，红枣10枚，山萸肉50g，冰糖250g（糖尿病患者可不用）
要点：
1.泡酒器皿：最好用玻璃瓶，一般市场都有卖，药材泡之前用酒洗一下。
2. 选酒：用50°以上的白酒5-7斤，二锅头或者高粱酒散酒都行。
3. 泡治时间：30-45天，酒的颜色不再加深即可。喝了2/3之后，可再添白酒进去泡，可续泡2-3次，直到颜色变淡，个人酌情考量。
4. 用量：每天1-2两为宜，用餐或者餐后饮用，不宜多喝。
5. 保存：密封保存，若发现药酒质地混沌，颜色变暗，酒味转淡，有很明显的酸败味道，说明已变质，不宜再喝。若用量少，一次泡个5-7斤即可。
这个是补肾强筋骨的药酒方，年轻的体质稍好的，用量减半，一周喝个两三次即可。高血压患都忌喝。马上到冬季了，现在泡一瓶，天冷正好喝，感觉全身暖暖的，很舒服。
附各种药材的功效：
1. 红参：大补元气、益气生津、健脾益肺、益智安神、延年益寿之功效。
2.黄芪：补气固表，用于气血虚弱自汗、久泻脱肛。
3.杜仲：补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等。
4.天麻：镇痛、降血压、用于神经衰弱、失眠、肢体麻木。
5.黄精：补气养阴，健脾，润肺，益肾。
6.当归：血虚诸证，补血和血，调经止痛，润燥滑肠。
7.藏红花：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神
野生牦牛骨泡酒方法是什么？
泡酒前先了解泡酒物品是否变质发霉等，还有就是适不适合自己饮用，一些药材经过泡酒药效大大增加如果跟身体情况不符合，不但没有对身体有好处反之还会出现一些不好的情况。
首先泡酒物质清洗干净晾干，选择泡酒容器，可以选择陶瓷，玻璃密封新好的容器。不要使用塑料桶等泡酒，时间久会变味儿，还有就是一些塑料桶并不是食品级别的塑料对身体不好。泡酒首先选择是纯粮食酒来泡，55度到60度的高度原浆酒，需要泡制时间久一些，因为药材可能含有一些细菌类，清洗不到位或者后期感染，高度白酒可以有效杀菌消毒，长时间泡制才好自然挥发氧化药效也才出来。毕竟是骨头没有那么容易把药效泡出来。至于药材跟酒水的比例。这个还得看药材质量，药材质量好可以多泡酒效果照样不错，比如人工养殖种植的一些产品比例一般都是一斤药材泡三斤左右的白酒，这里说的是普通药材一些常见的保健药材比如枸杞这些。个人认为想充分的泡出效果，可以把骨头砸裂比一整根泡制效果要好。再次声明一定要选择纯粮酒。一定要密封好，先找老中医了解一下你泡这个你自己饮用合适不。下面是我自己泡酒的一些照片，有泡樱桃，黄芪，还有云南的野生中草药治疗风湿腰腿疼的一些毛病。
鹿茸配什么中药泡酒效果好？
鹿茸是滋阴补阳的大补之药，但为了更好地发挥其补益功能，最好与其他食材配伍一起泡酒。现将其功能与常用泡酒配方说明如下：
1、鹿茸，为鹿科梅花鹿或马鹿等各种雄鹿尚未骨化的幼角，是一种贵重的中药。《本草纲目》对鹿茸功效的描述是：“生精补髓、养血益阳”。为什么叫鹿茸呢，这是因为它尚未完全角化，嫩鹿角上还长有很多绒毛，所以叫作鹿茸。
2、据研究，鹿茸含有激素和少量的女性卵泡素。鹿茸精、胶质、蛋白质具有明显的强筋壮骨作用，能提高机体的代谢能力，改善睡眠和饮食，降低肌肉疲劳，刺激红细胞新生，有明显的强心作用。
3、中医学认为，鹿茸有补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任的功效。临床用于老年人肾阳不足、精血亏虚，症见畏寒，肢冷，阳痿，早泄，女性宫寒不孕、腰背酸楚，也用于再生障碍性贫血的治疗。
4、泡酒方之一：鹿茸单品鹿茸切片，20克，浸入500毫升白酒中，2周后服用，每晚10毫升。
功效：温肾壮阳、填补精血。适用于肾阳虚衰、腰膝酸软疼痛、下肢发凉、软弱无力、阳痿、早泄、滑精、不孕、崩漏等。
5、泡酒方之二：鹿茸+淮山材料：鹿茸15克，淮山药（干品）30克，优质白酒500毫升。做法：将鹿茸、淮山药研成粗末，装入消毒的布袋内，扎紧袋口，置于瓷坛中，加入白酒，密封坛口。每日振摇1次，浸泡7天以上。每次服20毫升，1日2次。
功效：补益肾阳、固摄膀胱。适用于肾阳虚弱、夜尿频多、筋骨痿弱、四肢不温小腹冷痛、阳痿滑精等。
6、泡酒方之三：鹿茸+人参+枸杞鹿茸20克，人参30克，枸杞30克，优质白酒500毫升。鹿茸、人参切片，连同枸杞一起装入布袋，置于瓷坛中，加入白酒，密封坛口。每日振摇1次，浸泡7天以上可以饮用，每次一小杯。
7、注意事项服用本品宜从少量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动、头晕目赤，或助火动血，而致鼻出血。凡阴虚阳亢、血分有热、胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。
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