孕早期可以吃巧克力吗,孕早期哪些食物是不能吃的？

怀孕是一件让人感觉甜蜜又忧愁的事情孕早期可以吃巧克力吗，很多孕妈咪从怀孕的那一刻就被告知这不能吃，那也不能吃，似乎每天都过得提心吊胆，但是长期的精神压力对胎宝宝的发育可是不好的哦！那么，怀孕初期到底有哪些食物是孕妈咪“碰都不能碰”的呢？

一、螃蟹；

螃蟹的味道鲜美但是性质寒凉，特别是蟹爪，有明显的滑胎效果；

二、薏米；

薏米对子宫平滑肌具有兴奋作用，故孕妈咪不宜食用；

三、马齿苋；

马齿苋是一种野菜，味道独特却质滑利，能导致子宫收缩次数增多，引发流产的可能；

四、芦荟；

沐沐在怀孕后就拒绝一切和芦荟有关的食物了，这是因为芦荟汁会导致孕妈咪骨盆出血，甚至造成流产。芦荟中含有微量的毒素，所以健康人也是不能多食用芦荟的；

五、黑木耳；

黑木耳有活血化瘀的效果，所以孕妈咪们最好不要吃；

六、杏子；

杏子味甘酸，但是却是大热的水果，并且杏子还具有滑胎之效，孕妈咪们一定要注意；

七、甲鱼；

甲鱼就是鳖，老人们经常说怀孕了女子不能吃甲鱼，这是有科学道理的，甲鱼有较强的通血络和散瘀的作用，为孕妇之大忌。

八、桂圆；

桂圆性热，吃多容易上火流鼻血，特别是对于热性体质的孕妈咪，最好不要吃为好；

九、山楂；

山楂对于子宫有收缩作用，因此山楂及山楂制品，孕妈咪不吃为宜；

最后沐沐祝孕妈咪们都有一个愉快的孕期！

刚怀孕哪些能吃，哪些不能吃？

怀孕后，准妈妈的身体及心理都将发生很大的变化。能吃哪些，不能吃哪些，会格外纠结，下面我举例说一下生活中常见的食物即可。

一:五谷杂粮类，除却薏米外，都是可以吃的。薏米有刺激子宫兴奋的功效，因孕早期胎宝宝刚刚扎根于准妈妈的身体，过度的子宫兴奋，不利于胎宝宝的生长。而常食五谷杂粮，能帮助准妈妈补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，减少便秘的发生。

二:新鲜水果，比方，苹果