试着忘记,该怎么试着慢慢去忘记一个人？

积极方面：把重点放在工作上，把剩余时间多放在父母身上，老大不小了，没事多给家里打两通电话试着忘记！约上三五个好友出去走走！休息时间可以健健身，不仅强化体质，还能塑造好身材！积极阳光一点，你会碰到更好的！

消极方面：可别千万卖醉，别看什么心灵鸡汤，也别听什么所谓网红曲，伤感还幻想！这带给你的不是什么犹豫眼神更加迷人，而是让你万劫不复，更加走不出来！同时还会更加消极更没自信！消极又不自信，你拿什么走出阴影，怎么忘掉过去忘掉ta？

总结一下：基本没有忘不掉的人，只有难以改变的习惯！你可能迷恋的不是那个人，而是习惯了一切！习惯是个好东西，它不会固定到一个人身上，当你某次邂逅之后，ta有可能也会变成你的习惯！我是个过来人，曾经不敢面对，只知道消极面对人生，还总幻想着她会回来，幻想着她心里还有我，致使我难过了三年，伤心了三年，无心了三年！犯了更多的错！