如果我老了,如果有一天我老了怎么办？

如果有一天我老了怎么办如果我老了？

人老是自然规律，无法抗拒。

人老了，就要承认老了这个客观事实。不能不服老，不能再逞强。一切遵从客观规律做事。

子女不容易，上有老，下有小。小的闹人，不听话，大人可以骂他一句，打他一下，教训他一番。老人要是不懂轻重了，让子女怎么办。骂一句，整个小区都知道了，打一下，全国人民都知道了，今后怎么做人。老了就不要倚老卖老，要听子女的话，不给子女添麻烦。

有一分热发一分光。自己经济富裕就帮助子女一点，不要当葛朗台。孙子需要看就力所能及搭把手，减轻子女的负担。家务看自己的身体能干什么就干点什么，不要倚老卖老等人下班伺候。

搞好个人卫生。经常洗澡，洗衣，洗脚。尽量把自己收拾的干净，整洁，减少疾病。不要把自己搞的一塌糊涂，子女见了都不敢认自己，要处处为子女着想，不要给子女丢人。

锻炼身体，提高抵抗疾病的能力。生命在于运动，生活再好，不动不是享福，一定会得上富贵病。能动就不要懒，要坚持一定的运动，坚持锻炼身体，使自己的身体老的慢一点，生活质量高一点。

与外界保持沟通。不要因为自己老了，就什么都不问不管，当一天和尚撞一天钟。老了更要与时俱进，学习新事物，新观念，追赶时代的步伐，否则就会寸步难行，被时代所抛弃。

老了，更要懂得自律，给子女，子女的子女做出榜样，做个人人尊重的老人。