个人卫生内容，餐厅个人卫生制度包括了哪些内容？(养成良好的个人卫生内容)

要坚持四勤，即勤洗手，剪指甲个人卫生内容；勤洗澡理发；勤换 洗衣服被褥；勤换洗工作服。仪容仪表符合要求，按规定着装，不戴戒指、耳环、 项链。男性不留长发和大鬓角，女性头发不披肩，化妆淡而大方。操作时不吸烟，不做有碍服务和卫生的动作，如抓头 发，剪指甲，掏耳朵，伸懒腰，剔牙，打哈欠等。每年必须进行健康检查，新员工及临时工上岗也必须 进行体检，取得健康证和培训证后，方可参加工作。凡患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎（包括病毒携带者）、 活动性肺结核、化脓性或渗出性皮肤病者，应及时停止操作食品 工作，进行治疗，经医生证明确已治愈无传染性后，才能恢复工作。

小宝宝的个人卫生有哪些？

选择衣裤要柔软，颜色要浅，纯棉料最佳。

脐带护理：新生儿的脐带还没有长好，应该保持脐带的清洁和干燥，最好从医院弄些药水来清洗消毒，避免脐炎的发生。

口腔护理：在喝奶后喝些清水可以达到清洗口腔的作用；

臀部护理：小便后要勤换尿布，大便后必须清洗干净，以免感染造成红臀的出现。要尽量使用布尿布，纸尿布也要使用棉质的，布尿布不可用肥皂粉等刺激性大的东西清洗，最好在阳光下晒干才使用，尿布外尽量不包塑胶带。在清洗完宝宝的小屁股后，为他(她)上点保护油。