哪些水果降火

有不少人上火之后都会选择吃柚子，因为它里面含有丰富的蛋白质和维生素，可以为身体提供所需的营养此外，柚子还有着止咳平喘清热化痰的`作用，是降火水果里的上佳之选什么水果清热去火2 1荸荠 它又叫“马蹄”属。

清热降火的水果 1西瓜 中医认为西瓜性凉，具有清热降火的`作用炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事由其是冰镇的西瓜更是可以给夏天带来一丝凉爽同时西瓜中还含有丰富的钾元素，对对促水电解质平衡具有很大的帮。

柚子属于寒性的水果，它也有着降火的作用柚子的营养物质十分的丰富，平常多吃还有增强体质的作用西瓜 西瓜的水分足，还含有丰富的维生素C，是夏季清热降火的好水果香蕉 香蕉最大的功能就是能促进肠道蠕动，加速排便，清。

吃啥水果去火 吃啥水果去火，想必大家都出现过上火的现象，引发上火的原因有很多种，上火的时候可以通过水果来达到降火的目的，以下就是我为大家整理的一些关于吃啥水果去火的资料，大家一起来看看吧吃啥水果去火1 1荸荠。

1柚子，柚子属于寒性的水果，有降火的作用，平时多吃还可以增强体质，还含有大量的维C2草莓，中医认为草莓具有解暑去热下火的功效3西瓜，西瓜水分足，也是夏季清热降火的好水果4香蕉，也可以去火，因为。

5西红柿西红柿有生津止渴，清热解毒，平肝降火的作用，既可以做水果，又可入菜肴6火龙果火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺，润肠排毒的作用。