安南鱼胶的正确炖法

1、鱼胶首选吃法以清炖为佳，鱼胶用冷水泡好洗净就可以纯，大约炖2一3小时最后加入冰糖就可食用如果有人会感到有腥味，可加入一些红枣，莲子，枸杞，西洋参少许，桂圆少许也好鱼胶炖煮如果按照我们这边当地的炖煮就是炖汤。

2、安南鱼胶成鳘鱼胶20克，莲子枸杞适量将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖35小时，调味即可食用鱼胶的食用功效 从中医角度，鱼胶极有滋补食疗作用，本草纲目记载鱼胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑。

3、将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖 23 个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖此汤有美白润肤养颜之功效 6 鱼胶莲子枸杞汤 安南鱼胶成鳘鱼胶 20 克， 莲子枸杞适量将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上。

4、具体方法1将鱼胶先用冷水浸泡2个小时左右，直至泡软2洗净后切成小块，视情况加入红枣桂圆枸杞，或高丽参西洋参等一起炖煮，也可以加入肉类如鸟鸡鸭猪肉等3肉类在放入炖盅之前，要进行二次焯水第。

5、制作步骤1泡发好的鱼胶，切块2可以尽量切小块一些3牛奶，红枣要去核，鱼胶一起放入炖盅4倒入牛奶盖过鱼胶即可，如喜欢多点汤汁也可以多倒一点牛奶5隔水炖，1至2小时 炖的时间越短花胶越有弹性。

6、安南鱼胶成鳘鱼胶 20 克， 莲子枸杞适量将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖 35 小时，调味即可食用本款营养汤专为食疗寒胃慢性支气管炎，咳嗽，有根治疗效体寒，不怕冷者也适合。

7、安南鱼胶成鳘鱼胶 20 克， 莲子枸杞适量将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖 35 小时，调味即可食用本款营养汤专为食疗寒胃慢性支气管炎，咳嗽，有根治疗效体寒，不怕冷者也适合7 鱼胶排骨。

8、在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖5鱼胶莲子枸杞汤 做鱼胶莲子枸杞汤时，首先要备好料，安南鱼胶成鳘鱼胶20克，莲子枸杞适量然后将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖35小时，调味即可食用。

9、推荐鱼胶食谱1材料鱼胶30克鱼胶先切成丝，红枣适量，冰糖少许炖法将所有用料用温开水洗净，鱼胶的分类，放入锅内，鱼胶的作用，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖溶化至一碗功效此方具有调经活血补血。

10、6鱼胶莲子枸杞汤#160安南鱼胶成鳘鱼胶20克 莲子枸杞适量#160 将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖35小时，调味即可食用 本款营养汤专为食疗寒胃慢性支气管炎，咳嗽，有根治疗效体寒，东怕冷。

11、5薏米百合炖鱼胶 鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖23个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖此汤有美白润肤养颜之功效6鱼胶莲子枸杞汤 安南鱼胶。

12、鱼胶 15 克，百合 15 克，薏米 40 克，猪肉 50 克将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖 23 个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖此汤有美白润肤养颜之功效6 鱼胶莲子枸杞汤 安南鱼胶。

13、鱼胶的吃法 鱼胶红枣汤 准备鱼胶和红枣，加上适量的水炖大约两到三小时，再加上冰糖就可以吃了适合补气血养容颜对气血不足神疲体倦的人有好处鱼胶煲骨汤 鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加。

14、以盐糖胡椒粉调味，勾薄芡即成2鱼胶红枣汤 材料鱼胶15克红枣去核45个，鱼胶100g 做法加水适量，炖大概23个小时，放入冰糖即可食用加水适量，炖大概23个小时，放入冰糖即可食用。

15、1益智炖花胶 材料益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花胶100克，生姜2片，红枣5枚去核，幼盐少许做法把花胶浸发切成块状飞水，和益智仁巴戟天杞子生姜片红枣一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把。

16、准备好主料鱼胶莲子红枣木耳枸杞桂圆干冰糖米酒，鱼胶泡发然后炖煮，泡发的方式一般情况下是选择水发，油发的火候不好控制，容易焦，之后全部材料清洗干净放入炖锅，炖2小时之后加入冰糖即可食用。

17、可以用来炖鱼胶用料 步骤 1鱼胶剪小，银耳泡发，洗净薏米枸杞，红枣切块去心，放冰糖三块，全部放入炖盅，炖盅加水约80%，盖锅，天际炖盅选择甜品档三小时炖 2炖三小时 3起锅，美味。

18、鱼胶是什么呢？这是个对于我们来说比较陌生的词汇，但是它其实也离我们很近，鱼胶作为一种名贵的食材出现在我们的身边，和燕窝鱼翅齐名，有着“海洋人参”的美誉，那么你们知道鱼胶的正确吃法吗？让我们一起来看看吧鱼胶。