绿豆粥怎么熬好喝

1将大米用清水淘净绿豆去杂质，用清水洗净2将绿豆放入锅中，加清水500g左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可冷却后，加白糖拌和食用。

1绿豆百合菊花洗净，绿豆和百合用清水泡20分钟2把所有材料入锅，加三分之二锅的水3先大火煮开，再改小火煲一个小时20分左右即可，煲的时间久一点是为了让绿豆汤有沙沙的感觉，冰冻起来饮用也更惬意特点。

将大米用清水淘净绿豆去杂质，用清水洗净将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成冷却后，加糖拌和食用经。

冰冻法煮绿豆汤的原理，就是大家熟知的热胀冷缩的物理原理第二点煮10分钟后焖10分钟以上，绿豆大火煮10分钟后，此时还需要焖10分钟，这样可以使绿豆中的香味和营养全部和水结合在一起，从而使绿豆汤喝着更香更爽口。

3将内胆放入压力锅中，选择粥”功能，煮好即可没有压力锅的朋友，可以用电饭煲，有豆”功能的选择豆功能，没有的选择煲汤功能4煮好的绿豆汤打开放些冰糖进去，静置放凉就可以喝了如果喜欢更凉爽些，可以放在冰箱。

熬绿豆粥的做法步骤一取适量的绿豆放在大碗里，倒入清水淘洗23遍，最后控干水分步骤二烧一壶开水，倒入绿豆内，浸泡1015分钟，捞出绿豆控水备用步骤三把绿豆放在保鲜袋中，放入冰箱冷冻2个小时，就可以取出。

简介所属分类主食粥一家三口，需要烹饪时间30~60分钟，烹饪难度切墩初级秋天是养肝的好季节，喝点绿豆粥是不错的选择，搭配冰糖，山药和百合，去燥润肺又好喝 所需食材主料绿豆20g，大米20g，糙米。

绿豆有清热解毒，降火消暑的功效，适合在夏天食用，用绿豆和大米做粥即可防暑，又可冰镇成可口的美食夏季多喝绿豆粥好处多多，因为绿豆中含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，有十分高的营养价值煮绿豆粥可以用普通的蒸锅。

下面一起了解下绿豆粥配什么好喝呢绿豆粥配什么好喝呢 红绿豆粥 食材准备红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚 制作步骤将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可注意事项红豆和绿豆煮。

做法1 准备材料绿豆百合干枸杞冰糖2 把绿豆用水淘洗干净，挑出杂质3 把百合干和枸杞用水洗净4 将三种食材连同冰糖放入电压力锅内5 加入适量水6 盖盖，接通电源，选择“粥”功能开始工作。

中医建议若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，最好是冬天煮开后7~8 分钟，夏天5~6分钟即可，过了该时间起不到多大的养肝作用方法一将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用。

制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试方法一将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮。

绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效中医建议若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间。

绿豆粥里放点百合红枣莲子一起煮着喝更好，口感清香甜美，营养价值更高，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素植物蛋白质微量元素及矿物质等，有补血补肾健脾养胃美容的功效，特别适合老人。

这里有四个烹饪绿豆汤的技巧第一个诀窍是拧上盖子烹饪绿豆汤时，许多人习惯于打开盖子，认为没有必要关闭盖子事实上，在煮绿豆汤时，盖子应该是关闭的，这主要是为了防止绿豆接触到氧气氧化盖子合上后，煮好的绿豆。