睡眠茶属于浓茶吗

1熟茶不属于浓茶熟茶与浓茶其实不在同一个概念的范畴里，熟茶是茶类的一种，在冲泡时可浓可淡2而会被误以为和浓茶挂钩，与其汤色偏红有很大的关系红茶汤色大多红艳，如红宝石般晶莹剔透，相对于汤色较浅的生茶。

睡觉喝浓茶不但不利于睡眠质量，反而会影响睡眠质量因为浓茶在很大程度上有振作精神的作用，你精神振作了，还能蹋实地入睡吗所以说，睡觉前不宜喝茶。

具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上也就是说，老年人饮茶的浓度越高，面临的骨折可能性也就越大在午休前睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失。

1浓茶是指从外观上看，茶颜色很深很浓，喝下去口味很重，例如乌龙茶，红茶，铁观音都算是浓茶了，还有就是一般的茶你放很多茶叶，浓度比较高，也称之为浓茶2饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常。

本品采用的都是食药同源的的食材，没有加入任何添加剂，不属于浓茶而浓茶茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响当茶叶泡开3分钟左右时，就有大约70％~80％的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效。