如何炒腊肠好吃又简单

1将甜豆两面的筋给取出来，然后再把腊肠清洗干净，再切成片状备用2热锅下腊肠，用小火炒制，可以把腊肠的油脂给炒出来3用腊肠炒出来的油，加热好，加入甜吓着，然后快速的炒合均匀4最后撒上点。

1起油锅，葱姜蒜末爆香2放入腊肠煸炒，炒至腊肠稍微干一些时放入胡萝卜翻炒胡萝卜经油煸炒后营养才能被人体所吸收3放入适量的白糖酱油，炒熟后放入丝瓜去皮切条4快出锅时放入少量的。

步骤1蒜心切成一手指左右长，然后洗干净沥干水备用2腊肠切成薄片，蒜头拍扁稍为切切3锅里烧热后倒油和蒜头，炒一下蒜头出香味4把腊肠倒进去翻炒一下5把蒜心倒进，稍为加一点点水，加少量盐和少量。

肠怎么炒1甜豆炒腊肠1将甜豆两面的筋给取出来，然后再把腊肠清洗干净，再切成片状备用2热锅下腊肠，用小火炒制，可以把腊肠的油脂给炒出来3用腊肠炒出来的油，加热好，加入甜吓着，然后快速的炒合。

用料 主料 腊肠2根 调料 色拉油 适量 食盐 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 牛肉酱 1勺 水 适量 香炒腊肠的做法 1将腊肠切片，辣椒洗净切片 2姜蒜切小片 3热锅倒油，至7成热后将姜蒜倒入爆香 4倒入。

炒锅烧热，少许油，放入腊肠炒至略带焦黄，入大蒜子大葱爆香，加入青椒翻炒加入食盐，将青椒炒出虎皮，即可加入酱油翻炒起锅小贴士 一腊肠有咸味，调味时酌情加入食盐，别放咸了二生抽在起锅前加入，不宜放。

3这样再切的话，就比较软，而且吃的时候也软乎一些然后把青椒或者蒜苗切好备用4先倒入食用油，把青椒等炒熟，可以加少量的盐5然后再倒入一些食用油，火候不用太大再把切好的腊肠放进去，翻炒6可以。