吃绿豆会不会长胖

1、1吃绿豆一般不会引起发胖绿豆作为饮食结构当中常用的豆类，里面的主要营养成分是植物蛋白质，可以产生一定热量，但是不会造成热量超标2在生活当中，适当吃绿豆可以补充蛋白质尤其是对于素食主义者，平常不怎么吃肉类的。

2、不会，绿豆挺好的，清肠胃 绿豆吃多了不会发胖，因为绿豆是清热泻火的食物，绿豆糕之类的东西糖粉挺大的吃多了当然会发胖拉。

3、不会的，绿豆属于粗粮，所以不会发胖。

4、喝绿豆汤可能引起发胖发胖的情况 绿豆汤的煮制方法多种多样，添加的调料也是多种多样，很多人在煮绿豆汤时喜欢放一些糖，其中以冰糖最多，若是冰糖等糖分放太多，在食用之后便会导致血糖升高，短时间内不能及时的消耗殆尽。

5、喝绿豆汤是否会发胖，主要取决于喝绿豆汤后摄入的热量是否大于消耗的热量如果摄入的热量大于消耗的热量，则可能会变胖，反之则不会发胖但无论是否会导致发胖，都不建议长期大量喝绿豆汤，主要因为中医认为绿豆汤性质比较寒凉。

6、喝绿豆汤后不会发胖，绿豆汤里面有丰富的营养物质，绿豆汤还可以帮助人体排出身体内多余的水分和多余的代谢废物，从而起到减肥和瘦身的效果除此之外绿豆本身属于凉性物质，可以缓解患者上火的症状，防止因为胃火过盛导致患者。

7、回答会长胖的，什么东西吃多了都会长胖，绿豆内含有脂肪，吃多了也必然不好，所以要适量，合理膳食，多运动，养成健康生活才是真的。

8、可能会胖从我的价值观很人生观来看，如果，吃绿豆，吃了肚子很胀的话 就应该停止进食知道吗？记得不要常常吃 多吃点水果偶尔，吃一下，也可以的否则就会胖麻烦采纳，谢谢。

9、绿豆属于寒性的食物，不可以长期使用，夏天可以多喝点降署，喝绿豆不会长胖的，但不可以作为减肥的食品长期使用。

10、绿豆还有解毒作用如遇有机磷农药中毒铅中毒酒精中毒醉酒或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理，经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健经常食用绿豆可以。

11、只要正常情况下喝绿豆汤对于身体有很多益处的，相反地绿豆具有清热解毒的作用，夏天常喝绿豆汤可以起到预防中暑的效果，所以在夏天还是可以经常的饮用的此外绿豆汤也具有一定的减肥效果，所以喝绿豆汤一般不会造成肥胖的降。

12、饮用绿豆汤不会发胖的，它是凉性的，很适合痘痘肌肤，有助去除粉刺。

13、适可而止会比较好～绿豆中淀粉较多，很多营养是人体不可缺少的，但是，多了也不好～所以，夏天喝点绿豆汤能解曙～请不要贪食哦～。

14、你假如是热性体质的话，吃绿豆汤是不会肥的，是寒性的话最好不要吃多无论是什么，在减肥其间都是热的对减肥好，能加快血液循环一定要吃饭，要注意饮食，多吃菜少吃肉，假如自己忍不了的话就饭前喝点汤或者水保持2个月。

15、喝绿豆汤不会发胖，但喝加了砂糖的绿豆汤会发胖所以建议在制作绿豆汤时使用代糖 Plavest罗汉糖就是不错的选择，因为他可以代替白砂糖使用，虽然味甜但含糖量为零，不只是可以用来做绿豆汤，还可以烹饪许多其他料理。