灵芝怎么吃

1将灵芝切碎，加入罐内，加水，像煎中药一样熬水服，一般煎服34次也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢失眠便溏腹泻等症2将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后。

灵芝怎么吃效果最好1灵芝茶将灵芝10g切片，用水浸泡或代茶煎服2灵芝白酒灵芝30g，切碎装入瓶中，再加入500ml白酒，密封浸泡7天，每日两次，每次10 ~ 20ml3灵芝黄酒灵芝片40克，用500毫升黄酒浸泡10天，然后。

灵芝怎么吃 1灵芝泡酒 2灵芝水煎法 将灵芝切碎灵芝切片，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服34次也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢失眠便溏腹泻等。

灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味不建议生吃可以用灵芝泡水，把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上或者将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3。

1灵芝可以煎水喝，将灵芝切碎，加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服34次2还可以灵芝炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时，即可服用3灵芝是一味名贵又滋补。