青少年不吃荤菜对人有影响吗(不吃荤菜对人有影响吗)
摘要1、不吃荤菜对人有影响吗。2、一生吃素食的人的寿命。3、和尚吃素为什么不会营养不良。4、吃素一年后长相变化。以下内容关于《不吃荤菜对人有影响吗》的解答。1.不吃荤菜对人体有一定影响，荤菜中含大量蛋白质以及丰富的维生素，长期不食用荤菜会导致人
1、不吃荤菜对人有影响吗。
2、一生吃素食的人的寿命。
3、和尚吃素为什么不会营养不良。
4、吃素一年后长相变化。
以下内容关于《不吃荤菜对人有影响吗》的解答。
1.不吃荤菜对人体有一定影响，荤菜中含大量蛋白质以及丰富的维生素，长期不食用荤菜会导致人体缺少蛋白质以及维生素，降低人体的免疫力，容易引发贫血、骨质疏松等问题，并容易患上结石，女生不吃荤菜还会影响雌性激素的分泌，平常饮食最好荤素搭配。
