新鲜的木耳凉拌怎么做好吃

1、1焯水后浸泡在冰水中，让木耳口感更脆爽，放入冰箱里冷藏12小时或是隔夜，让木耳口感更脆爽2新鲜木耳日本酱油芥末备好3木耳用清水浸泡30分钟，然后用清水冲洗干净，把洗净的木耳切成丝4锅下水烧开；准备食材莴笋红椒大葱大蒜香菜黑木耳盐食用油生抽香醋白糖素蚝油芝麻香油 具体做法1先把大蒜切成片，大葱切末，红椒切成辣椒圈，香菜切成小段装盘备用莴笋去皮，先切成斜段，然后再切成菱形；做法1木耳用适量温水浸泡，撒入少许淀粉，可以有助于木耳的清洁木耳软化后，彻底清洗干净2锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入木耳焯3分钟，捞出过冷水后沥干3将木耳撕成小块香菜洗净切成2cm长的段红黄椒去；2将发好的木耳及青红椒圈放入所有调料拌均匀，装盘提示木耳最好用温水泡发至透4 做法四食材准备原料黑木耳，青红椒，胡萝卜调料蒜泥，盐，味精，胡椒粉，干辣椒泡的水，凉拌醋做法凉拌木耳凉拌木耳；1凉拌黑木耳选择材料 制作凉拌黑木耳，首先要选择优质的黑木耳是关键，而且还要准备好适量的大蒜和适量的食用醋及少量的食用盐虽然所选择的材料非常少，但是每一样材料都是需要自己精心挑选的，尤其是黑木耳的品质要有保障；1首先呢，咱们要准备一大把的干木耳，适量的面粉，一小把香菜，半个洋葱，五六粒大蒜，四五个小米椒然后再准备适量的生抽，香醋，蚝油，食用盐，白糖，香油2以上所有的食材和调味料都准备齐全之后，咱们就开始制作这道。

2、亚麻油20毫升 生抽1汤勺 葱白15克 大蒜5克相克食物 蚝油10克 红萝卜丝5克 盐5克 鸡精2克 芝麻5克相克食物 凉拌木耳的做法 1先准备好材料，木耳葱白大蒜红萝卜丝 2先烧开水然后放入木耳煮熟，煮的时候加点盐；1香葱香菜洗净切寸断鲜辣椒切圈姜蒜切碎末待用2黑木耳用冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵入沸水汆烫1分钟捞出3放入冰水中浸泡5分钟，使其口感脆爽4黑木耳攥干水分放入碗里，将生抽盐香醋；木耳凉拌菜怎么做好吃，到了炎炎的夏日，凉拌菜就是很多人喜欢吃的美食，可以凉拌的蔬菜有很多，其中木耳就可以凉拌，木耳是生活中常见的食材，它还具有活血的功效，那么木耳凉拌菜怎么做好吃呢木耳凉拌菜怎么做好吃1 第一；凉拌拌木耳是我我们日常生活中最常看见吃到的一道凉拌菜，无论我们是日常在家里的餐桌上，还是我们下馆子都能看见凉拌木耳的踪影，凉拌木耳制作食材易得，制作方式简单，而且凉拌木耳吃起来清脆爽口，开胃又解腻含有丰富的；各式凉拌木耳19张调料鸡精，白糖，红辣椒，葱姜蒜，植物油，生抽，盐，香醋做法1黑木耳用冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵2锅中放清水烧开后，入黑木耳氽烫3分钟捞出，用冷开水洗去表面粘液3胡。

3、凉拌木耳制作食材干木耳，面粉，香菜，洋葱，大蒜，小米椒，生抽，香醋，蚝油，食用盐，白糖，香油 制作步骤1首先呢，咱们要准备一大把的干木耳，适量的面粉，一小把香菜，半个洋葱，五六粒大蒜，四五个小米椒；步骤1 秋木耳适量，凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中，煮23分钟煮好后立马放入凉水中，可以过水两遍步骤3 蒜瓣34瓣，切蒜末，香葱切少许，泡辣椒或小红椒有时候家里没有小红椒，您用。

4、木耳拌菜的做法步骤木耳食盐面粉大蒜青红线椒香菜香醋生抽白糖香油香菇酱花生米 先把木耳放入一个带盖的容器中，再放入一勺食盐，食盐有消毒杀菌的作用再放入一勺面粉，面粉有吸附木耳表皮灰尘的；适量的面粉，一小把香菜，半个洋葱，五六粒大蒜，四五个小米椒然后再准备适量的生抽，香醋，蚝油，食用盐，白糖，香油以上所有的食材和调味料都准备齐全之后，咱们就开始制作这道好吃的凉拌木耳。

5、原料黑木耳青红椒胡萝卜调味料蒜泥盐味精胡椒粉干辣椒泡的水凉拌醋 做法1先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗2把青红椒和胡萝卜都切成丝，把；黑木耳 2木耳泡发后可以用双手搓洗干净，然后烧一锅开水，把洗好的木耳放进去白煮，煮差不多两三分钟既可。