白菜放进微波炉里热多久

其次，如果是米饭加素菜的话，加热上23分钟米饭加上肉类菜的话，加热个34分钟就可以了需要注意的是，加热土豆香肠红薯等一类带皮的食物的时候，一定要用牙签扎几个东再放进微波炉里加热这样可以避免压力过大。

一般素菜中火或大火加热23分钟，肉类3分钟左右如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，45分钟即可1主食喷些水热米饭如果用大火，一般一碗饭转23分钟即可如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右热米饭。

但要是才从冰箱中拿出来的，由于温度比较低，加热需要一定时间，通常可以根据饭菜的量，适当加热5分钟左右3小贴士塑料盆禁止放进微波炉加热，不然容易导致其融化，释放出有害物质，这样不利于人体健康。

1把白菜帮掰下洗净，片成小薄片或切成丝，放容器内加好调料，盖好盖，加热6分钟以上，到点看看，不好继续煮，能吃了为准要吃白菜根，需把外面硬皮除掉，切成薄片一起煮2放点清水把菜放进去放点调料之类。

13分钟，主要看微波炉的功率功率大的1分钟即可。