吃蛋会不会长胖
摘要你好，如果你吃鸡蛋的话，是不会胖的，鸡蛋里面并没有脂肪，鸡蛋是含有蛋白质以及各种微量元素，因此吃鸡蛋对身体比好，但是不会长胖。吃鸡蛋不会胖的，吃鸡蛋是补充蛋白质的，人的身体没有蛋白质是觉得不可以的，身体觉得会跨掉！ 但是吃鸡蛋时最好不吃蛋黄，只吃蛋白，如果吃蛋黄的话，会胖的，蛋黄多吃胆固醇也会高。当然能了，鸡蛋是高蛋白食物，能量很好，人体吸收的能量储存起来就能长胖，吃鸡蛋当然能长胖了。
你好，如果你吃鸡蛋的话，是不会胖的，鸡蛋里面并没有脂肪，鸡蛋是含有蛋白质以及各种微量元素，因此吃鸡蛋对身体比好，但是不会长胖。
吃鸡蛋不会胖的，吃鸡蛋是补充蛋白质的，人的身体没有蛋白质是觉得不可以的，身体觉得会跨掉！ 但是吃鸡蛋时最好不吃蛋黄，只吃蛋白，如果吃蛋黄的话，会胖的，蛋黄多吃胆固醇也会高。
当然能了，鸡蛋是高蛋白食物，能量很好，人体吸收的能量储存起来就能长胖，吃鸡蛋当然能长胖了。
不会，只要适当吃就不会发胖鸡蛋含有丰富的优质蛋白氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋是不会变胖的日常生活中饮食要有规律，加强运动来减肥，比如荤素搭配，忌暴饮暴食，避免一些膨化。
