空炸牛排做法大全
摘要【主料】4人份牛肉500克精盐5克料酒10毫升【辅料】生抽5克老抽50克胡椒粉3克步骤1挑选合适的牛排500克步骤2用刀背拍松，腌制20分钟步骤3锅预热4分钟， 把牛排放在烤蓝上，用180度，时间为5
【主料】4人份 牛肉500克 精盐5克 料酒10毫升 【辅料】 生抽5克 老抽50克 胡椒粉3克
步骤1 
挑选合适的牛排500克
步骤2 
用刀背拍松，腌制20分钟
步骤3 
锅预热4分钟， 把牛排放在烤蓝上，用180度，时间为5分钟
步骤4 
小心取出，翻面，再炸5分钟，美味的牛排出锅了
