鱿鱼须是很多人都喜欢吃的一种美食,其营养价值也比较高。而洋葱炒鱿鱼须是一道十分简单易学的家常菜品,闻着香气就会胃口大开。

2023-10-19 09:10:28 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要鱿鱼须是很多人都喜欢吃的一种美食,其营养价值也比较高。而洋葱炒鱿鱼须是一道十分简单易学的家常菜品,闻着香气就会胃口大开。材料:1. 鲜鱿鱼须适量;2. 洋葱一个;3. 盐、胡椒粉、

鱿鱼须是很多人都喜欢吃的一种美食,其营养价值也比较高。而洋葱炒鱿鱼须是一道十分简单易学的家常菜品,闻着香气就会胃口大开。

材料:

1. 鲜鱿鱼须适量;

2. 洋葱一个;

3. 盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油适量;

4. 红枣数枚(可根据个人口味自己选择)。

步骤:

1.先将鱿鱼须清洗干净,用厨房纸稍微擦干,然后在鱿鱼的两面切上十字花纹,这样可以使鱿鱼的口感更加嫩滑。

2.洋葱切成片状,大概厚度为1~2毫米。红枣去核,备用。

3.锅中倒入适量的油,加热后放入鱿鱼须煸炒,炒至鱿鱼须变色后,加入洋葱片继续炒至洋葱变软且微微变色。

4.倒入少量的料酒和生抽、蚝油翻炒均匀,大火翻炒一会儿后加入适量的清水,然后放入适量的盐和胡椒粉翻炒均匀,随后放入适量的红枣。

5.转小火焖煮3~5分钟左右,汤汁收干即可,出锅装盘即可。

小贴士:

1.在煸炒过程中,可以适当加入一点姜丝和蒜末,这样不仅能去除臭味,还能增加口感;

2.鱿鱼须炒之前,要用冷水或者加了少量盐的水浸泡10分钟左右,这样能够除去一些不干净的东西,让鱿鱼更加干净;

3.在出锅前,可以根据个人口味再适当调一下味道,或者撒上一些青菜或者香菜作为点缀,这样看上去也会更加有食欲。

以上是洋葱炒鱿鱼须的家常做法,大家可以根据个人口味和偏好稍作改动,制作出自己喜欢的口味。最后祝大家做菜愉快、享受美食!

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