家常菜谱分享:爆炒鱼片

2023-10-24 09:39:05 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要家常菜谱分享:爆炒鱼片鱼肉味美鲜香,营养价值非常高。爆炒是一种烹调方式,可以使鱼肉更加入味,简单易学,尝试一下吧!所需材料1. 鲜鱼片 500克2. 青红椒各一个,切丝

家常菜谱分享:爆炒鱼片

鱼肉味美鲜香,营养价值非常高。爆炒是一种烹调方式,可以使鱼肉更加入味,简单易学,尝试一下吧!

所需材料

1. 鲜鱼片 500克

2. 青红椒各一个,切丝

3. 姜片 5克

4. 葱白段 30克

5. 盐 适量

6. 味精 适量

7. 生抽 适量

8. 料酒 适量

9. 油 适量

做法步骤

步骤1:处理鱼肉

1. 鱼肉去鳞后洗净,在鱼身上划上数道口子,用适量盐、味精、料酒腌制10分钟。

步骤2:配菜切丝

1. 青红椒洗净,去籽,切成细丝。

2. 姜去皮切末,葱切段。

步骤3:爆炒鱼片

1. 热锅凉油,放入姜末、葱白段爆香;

2. 放入鱼片,中火煎至两面微黄,取出备用;

3. 锅中再次加热适量油,放入青红椒丝略炒;

4. 将煎好的鱼片倒入锅内,加入生抽、盐、味精、料酒,炒匀即可。

小贴士:

1. 炒鱼时可以在锅中加入一小勺醋,能够有效去腥。

2. 炒鱼时要注意火候,过早翻动会影响口感。

3. 配料中的姜末、葱段可以提高鱼片的口感。

到这里,一道美味的爆炒鱼片就做好了,小清新的色彩和鲜香的味道让人食欲大增,快来一起试试吧!

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