西葫芦柿子椒拌茄子做法大全
摘要【主料】3人份茄子1/2个西葫芦1个柿子椒1/2个【辅料】蒜4瓣花生油25毫升姜10克小香葱白1棵圣女果2个八角3瓣盐4克鸡精1.5克生抽8毫升醋10毫升步骤1取1/2蒜,加一克盐捣成蒜泥步骤2食材取
【主料】3人份 茄子1/2个 西葫芦1个 柿子椒1/2个 【辅料】 蒜4瓣 花生油25毫升 姜10克 小香葱白1棵 圣女果2个 八角3瓣 盐4克 鸡精1.5克 生抽8毫升 醋10毫升
步骤1
取1/2蒜,加一克盐捣成蒜泥
步骤2
食材取出洗净备用
步骤3
茄子切条,冷水浸泡
步骤4
西葫芦去瓤切成条,柿子椒取中间部分切条
步骤5
烧开水焯菜:水不要多,加一克盐,先焯西葫芦,不要太软
步骤6
柿子椒断生既可
步骤7
姜和剩下的1/2蒜切丝,葱切段,圣女果切瓣
步骤8
锅热加入油和八角煸炒香
步骤9
将炒香的油舀一小勺倒在蒜泥里搅匀,加入生抽和醋调匀既可
步骤10
将姜和茄子下锅翻炒,炒至八成熟放入葱和另一半蒜,再加入盐剩下的盐和鸡精翻炒匀既可
步骤11
将焯好的西葫芦、柿子椒,圣女果和蒜泥汁加入,拌匀既可
步骤12
装盘的菜