哪几种水不能喝 什么水不能喝

2024-01-28 10:14:16 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要生活中,水是我们必不可少的生命之源,为什么这么说呢?我们可以说好几天不吃饭,但是我们绝对不可以不喝水,有时候可能会用饮料代替,但是饮料里面也是水做成的。那么,一般有哪些水是适合我们喝的呢?有哪些种类的水又是不适合我们喝的呢?千滚水“千滚水”是指沸腾很长时间的水以及反复煮沸的水。由于煮沸过久,水中钙、镁这样的重金属和亚硝酸盐等不挥发性物质含量变高,如果喝了,容易造成腹泻、腹胀及消化功能紊乱,还可能造

生活中,水是我们必不可少的生命之源,为什么这么说呢?我们可以说好几天不吃饭,但是我们绝对不可以不喝水,有时候可能会用饮料代替,但是饮料里面也是水做成的。那么,一般有哪些水是适合我们喝的呢?有哪些种类的水又是不适合我们喝的呢?

哪几种水不能喝?什么水不能喝?(1)

千滚水

“千滚水”是指沸腾很长时间的水以及反复煮沸的水。由于煮沸过久,水中钙、镁这样的重金属和亚硝酸盐等不挥发性物质含量变高,如果喝了,容易造成腹泻、腹胀及消化功能紊乱,还可能造成亚硝酸盐中毒。

生水

生水中可能含有一些致病微生物,如细菌、病毒、寄生虫或虫卯等,饮用后容易患急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染等疾病。

老化水

俗称“死水”,是指长时间贮存不动的水。常t用这种水,会减慢末成年人细胞新陈代谢速度,影响身体发育会加速中老年人衰老速度。因此,水的储存期不要超过3天。

蒸锅水

是指蒸馒头或米饭时锅里剩下的水。这种水经过反复煮沸,水中亚硝酸盐的比例会越来越大,如果长期饮用,会使血液中的低铁血红蛋白变成高铁血红蛋白,大大减弱正常血红蛋白的输氧能力,使体内严重缺氧,出现心悸、腹胀、气急、头晕、皮肤变紫等中毒症状。

千滚水

“千滚水”是指沸腾很长时间的水以及反复煮沸的水。由于煮沸过久,水中钙、镁这样的重金属和亚硝酸盐等不挥发性物质含量变高,如果喝了,容易造成腹泻、腹胀及消化功能紊乱,还可能造成亚硝酸盐中毒。

生水

生水中可能含有一些致病微生物,如细菌、病毒、寄生虫或虫卯等,饮用后容易患急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染等疾病。

老化水

俗称“死水”,是指长时间贮存不动的水。常t用这种水,会减慢末成年人细胞新陈代谢速度,影响身体发育会加速中老年人衰老速度。因此,水的储存期不要超过3天。

蒸锅水

是指蒸馒头或米饭时锅里剩下的水。这种水经过反复煮沸,水中亚硝酸盐的比例会越来越大,如果长期饮用,会使血液中的低铁血红蛋白变成高铁血红蛋白,大大减弱正常血红蛋白的输氧能力,使体内严重缺氧,出现心悸、腹胀、气急、头晕、皮肤变紫等中毒症状。

放置时间超过24小时的水

专家表示,放置时间过长的水,不仅会产生大量有害菌,而且其中的无机盐也会丢失。所以,提醒喜欢喝温开水的朋友,最好不要喝放置时间超过24小时的凉白开。

喝水注意

错误一:珍珠奶茶代替水:最影响健康的是其中的珍珠。珍珠奶茶中的“珍珠”弹性十足,公开的主材料是木薯淀粉。然而,单纯的木薯淀粉并不能让珍珠弹性十足,要再添加人工合成的高分子材料,长期吃会影响胃的消化功能。

错误二:碳酸饮料摄入多:碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质。这些成分在体内代谢时需要大量的水分,所以喝碳酸饮料会越喝越觉得渴。

错误三:桶装水不注意保质期:很多单位都喝桶装水。桶装水既时尚又方便。但是,饮用桶装水也是有保质期的,且一定要注意选择品质好的厂商,注意水桶的清洁卫生。研究结果表明,桶装水的保质期最多不超过20天。

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