白灼芥蓝做法大全
摘要【主料】1人份芥蓝3根【辅料】葱适量太太乐鲜鸡汁适量盐适量食用油适量步骤1准备所需食材步骤2将芥蓝去皮步骤3将芥蓝切成长条，葱切丝备用步骤4锅中加入清水，烧开步骤5水开后放入适量食盐，倒入芥蓝水焯步骤
【主料】1人份 芥蓝3根 【辅料】 葱适量 太太乐鲜鸡汁适量 盐适量 食用油适量
步骤1 
准备所需食材
步骤2 
将芥蓝去皮
步骤3 
将芥蓝切成长条，葱切丝备用
步骤4 
锅中加入清水，烧开
步骤5 
水开后放入适量食盐，倒入芥蓝水焯
步骤6 
焯熟的芥蓝用漏勺控干水分
步骤7 
摆在盘中备用
步骤8 
锅中加入少许食用油
步骤9 
倒入适量太太乐鲜鸡汁
步骤10 
加入适量清水
步骤11 
将汁料搅拌均匀烧开
步骤12 
倒入芥蓝中
步骤13 
将葱丝摆在芥蓝上面
步骤14 
锅中加入适量食用油，烧热
步骤15 
将烧热的食用油浇在葱丝上面，即可
