产后出血如何护理 产后出血的护理措施

很多女性在产后都是会出现出血的状况的，而一旦产妇在产后有出血，那么无论是在质量上还是在平时的生活中都是需要好好护理的，但是大多数人都并不清楚产后出血的护理措施。那么产后出血如何护理？产后出血的护理措施具体是怎样的？

1、防治出血，纠正休克

1、定期做产前检查时，及时发现贫血、血液系统疾病或其他异常情况，能及时入院处理，预防产后出血。

2、严密观察子宫收缩和女性私处流血情况，协助医生迅速止血：①子宫收缩乏力：按摩子宫，使用宫缩剂等。②胎盘因素：采取取、挤、刮、切等方法及时清除宫腔内胎盘组织。③软产道损伤：协助医生及时修复缝合。④凝血功能障碍：产前及早发现和纠正凝血功能异常，临产后积极配合医生输新鲜血液。

2、一般护理

1、保证产妇充分的休息，加强营养，给予高热量、高蛋白饮食，多吃含铁的食物（如动物内脏、瘦肉、菠菜等）。

2、产后要及时保暖，有助于改善末梢循环和全身血运。

3、产后即可协助产妇尽早的开始母乳喂养，有利于刺激子宫收缩，减少出血。

3、预防感染

1、保持室内干净整洁，每天通风2次，每次通风30分钟，定期消毒。

2、严格无菌操作，防止将病菌带入生殖道。

3、监测体温，保持外阴清洁干燥，每日用1:1000新洁尔灭液擦洗会阴2次，大小便后及时擦洗；勤换卫生垫，减少细菌滋生。

4、注意恶露颜色、气味及会阴伤口情况，遵医嘱给抗生素预防感染。

4、心理护理

临产后多陪伴产妇，鼓励其说出内心的感受，为产妇提供心理支持，及时告知病情进展和实施的急救措施，消除恐惧感，使其积极配合治疗和护理。

5、产后预防

产妇应在产房观察2小时，注意观察其生命体征及女性私处流血等情况。产后4~6小时，督促产妇及时小便，排空膀胱，不能排空者给予导尿，以防影响到子宫收缩。

6、健康教育

告知产妇子宫复旧及恶露的变化，发现异常时及时就诊。学会按摩子宫及会阴伤口的自我护理方法。合理安排休息与活动，产褥期禁止房事和盆浴，产后6周到医院复查。

7、产后虚弱怎么调理

(1)产后气虚调理

产后气血主要表现：少气难言、全身疲倦乏力，声音低沉，动则气短，容易出汗，头晕心悸，面色萎黄，食欲不振，虚汗、自汗，脱肛，子宫下垂等。

产后气虚调养方法：产后气虚者需要补气，补气的药物可以选择人参、黄芪、党参等。可以用来产后补气的食物有牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、虾等，可经常交替选择食用。

产后气虚调养禁忌：产后气虚在调养的过程中要注意不要吃以下食物，如山楂、槟榔、大蒜、香菜、胡椒、薄荷等。

(2)产后血虚调理

产后血虚主要表现：面色萎黄苍白、唇甲淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥等。

产后血虚调养方法：产后血虚宜采用补血、养血、生血的方法，补血的药物可以选择使用当归、阿胶、熟地黄、桑椹等。食补调理可以选择食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等，可经常交替食用。

产后血虚调养禁忌：产后血虚不宜食用荸荠、大蒜、海藻、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等食用。

(3)产后阴虚调理

产后阴虚的主要表现：产后阴虚可表现为怕热、易怒、面颊发红、口干咽痛、大便干结、小便短赤或黄、五心烦热、盗汗、腰酸背痛等。

产后阴血调养方法：产后阴虚宜采用补阴、滋阴、养阴的方法，可选择的补阴药物有生地、麦冬、玉竹、银耳、石斛、龟板等。适宜调养的食物可选择甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、藕、金针菇、枸杞子等。

产后阴虚调养禁忌：产后阴虚不宜吃胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、炒炸类食物（炒花生米、炒黄豆、油条等）、龙眼肉、大蒜、韭菜、芥菜等。

(4)产后阳虚调理

产后阳虚主要表现：产后阳虚主要表现为平时怕冷、四肢不温、喜欢热饮，腰酸腿软、小腹冷痛、乏力、小便不利等。

产后阳虚调养方法：产后阳虚宜温阳、益阳，可选择的补阳药物有红参、鹿茸、杜仲、肉桂、海马等，可选择的食物有黄牛肉、狗肉、羊肉、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜等。

产后阳虚调养禁忌：产后阳虚不宜食用鸭肉、兔肉、甲鱼、螃蟹、田螺、柿子、柚子、香蕉、无花果等。

(5)产后两虚之体调养

产后身体虚弱除了上述的单一的体虚症状表现外还往往可以出现气阴两虚、阴阳两虚、气血两虚等情况，这个是时候应当分别兼顾其气血阴阳的调理，对症使用补益气血、补益气阴或阴阳双补的调养方法，让产妇迅速的在月子期间得到良好的调理和恢复。