麻辣烫什么人群不能吃 麻辣烫哪些人不能吃
说到麻辣烫可能很多人都不会陌生，很多人都喜欢吃麻辣烫，麻辣烫一般是将自己喜欢吃的食物一起煮，麻辣烫虽然好吃，但是吃多了麻辣烫是不好的，而且有一部分人是不能吃的，对身体是有害的，那麻辣烫什么人群不能吃？麻辣烫哪些人不能吃？
肠胃疾病患者
麻辣烫里含有大量的辣椒，对肠胃的刺激比较大。患有肠炎、胃炎的人吃过之后可能会加重病情，更加不利于食物的消化与吸收。
便秘者
麻辣烫里所含的食材以及各种添加剂比较多。对于便秘的人来说，过量食用麻辣烫很容易上火，而且吃的太杂会导致肠道吸收消化功能减弱，从而加重便秘的症状。
孕妇
孕妇千万不要吃麻辣烫，麻辣烫辛辣刺激且多油，孕妇吃了可能会导致腹泻。而且街边麻辣烫卫生条件不太好，有时候可能会出现荤菜未熟的情况，孕妇吃了很可能感染寄生虫，对胎儿造成伤害。
热症者
热症的表现主要有发热、烦躁不安、脉搏快等。而麻辣烫最突出的特点就是辣和热，所以热症者吃了会更容易加重病情。
易过敏者
由于麻辣烫的食材比较多，汤底也混合了很多添加剂，过敏体质的人食用之后可能会因为其中某一些元素而诱发过敏，所以容易过敏的人在吃麻辣烫时要特别注意。
心血管疾病患者
麻辣烫本身就比较辣，而有些人在食用麻辣烫时还会额外加辣椒。吃过之后心跳变快，血液循环的速度也会加快，从而出现胸闷、头晕等症状。这种做法对于心血管疾病患者来说是大忌，因此患有此疾病的人最好不要食用麻辣烫。
甲亢患者
患有甲亢的人由于甲状腺激素增多刺激了交感神经兴奋，从而出现了心悸、心跳过快等症状。而麻辣烫的辣椒也具有刺激性，因而甲亢患者吃了麻辣烫之后可能会更加焦虑，症状也更加严重。
肾炎患者
肾脏具有排毒的功能，而肾炎患者在这方面可能稍微弱一些。大量摄入辣椒、胡椒、蒜等刺激性的食物会导致肾脏负担加大，从而影响人体的新陈代谢。
麻辣烫怎样吃营养
1．新鲜蔬菜和鱼丸、肠片、蛋类等的比例达到3：1，做到荤素比例协调。实际上，这一点很容易做到。
2．增加食物品种，多选平日不常吃的蘑菇、海带、豆制品等食物。
3．要求摊主在涮菜水中少放盐和味精，辣椒也要适量，自己来控制调味汁的数量。
4．用芝麻酱替代红油或香油，增加钙的摄入量。
