腰果拌三丁做法大全
摘要【主料】2人份腰果（熟）适量猪肉100克玉米半根胡萝卜半根黄瓜半根【辅料】蒜适量鸡粉适量盐适量油适量步骤1准备材料，腰果买的熟的，有生的话自己用油炸熟步骤2把胡萝卜切丁，玉米粒剥下来，起锅烧水，下胡萝
【主料】2人份 腰果（熟）适量 猪肉100克 玉米半根 胡萝卜半根 黄瓜半根 【辅料】 蒜适量 鸡粉适量 盐适量 油适量
步骤1 
准备材料，腰果买的熟的，有生的话自己用油炸熟
步骤2 
把胡萝卜切丁，玉米粒剥下来，起锅烧水，下胡萝卜和玉米焯烫至断生
步骤3 
青瓜，猪肉切丁加少许盐和料酒腌制，蒜切碎
步骤4 
起锅烧油，下蒜茸煸炒出香味
步骤5 
下猪肉丁翻炒至变色
步骤6 
把蔬菜丁全部下锅翻炒至全部熟透
步骤7 
加盐，鸡粉，炒匀，出锅
