口腔溃疡可以吃橘子吗 口腔溃疡能吃橘子吗

口腔溃疡对于很多人来说并不陌生，容易上火的人引起口腔溃疡的几率比较大，口腔溃疡容易复发，一旦上火就会复发，所以患有口腔溃疡的人平时要注意自己的饮食，一定不能多吃容易上火的食物，那口腔溃疡可以吃橘子吗？口腔溃疡能吃橘子吗？

1、口腔溃疡可以吃橘子吗

口腔溃疡可以吃橘子，但不能多吃。

很多人都知道口腔溃疡可能是上火引起的，而橘子属于寒性水果，认为口腔溃疡能吃橘子，其实不然，橘子味道甘甜，很容易吃多，容易导致糖分在口腔和咽喉部位停留，大量吸水，引起皮肤黏膜损伤，再被菌类感染就会出现口腔溃疡的症状。

2、口腔溃疡吃橘子的危害

(1)出现新的溃疡

橘子糖分含量很高，食用之后会在口腔和胃肠内大量的吸收水分，容易引起皮肤黏膜失水过多，引起黏膜损伤，出现新的口腔溃疡面。

(2)加重症状

橘子虽然口味甘甜，但其植物酸的含量也不低，口腔溃疡患者口腔内存在很多的创面，食用这种酸味的食物容易引起炎症面疼痛，也会刺激附近腺体的分泌，会加重溃疡症状。

3、吃多少合适

口腔溃疡吃橘子吃几个即可。

橘子味道酸甜，很是可口，少量吃对口腔溃疡没有多大影响，反而由于橘子是属于寒性水果，还能在一定程度上起到降火作用，因此，口腔溃疡患者吃橘子吃1~3个即可。

4、注意事项

1.口腔溃疡患者吃橘子不能多吃，以免加重症状。

2.口腔溃疡患者吃橘子后需要尽快的漱口，并且注意多喝水，避免口腔和咽喉水分流失较多，出现新的溃疡面。

5、口腔溃疡喝什么汤好

1、枸杞大枣鸡蛋汤

功效：枸杞大枣鸡蛋汤营养全面丰富，含有较多的B族维生素和其他微量元素，能有效预防和辅助治疗口腔溃疡，此外还有补血益肾的功效。

食材：枸杞子20克，大枣10枚，鸡蛋2个。

做法：将枸杞子和红枣洗净，大枣去核，鸡蛋洗净。将三种食材一同放入砂锅内加水煮，待鸡蛋半熟时去壳，接着再煮熟即可。

2、莲藕绿豆汤

功效：莲藕绿豆汤有清热解毒，凉血的功效，对于辅助治疗口腔溃疡有很大的帮助，有利于促进口腔溃疡的早日愈合。

食材：新鲜莲藕200克，绿豆50克，肉汤，食盐，味精各适量。

做法：将绿豆洗净，用清水浸泡2小时;新鲜莲藕去皮，洗净，切片，在开水中煮五分钟，捞出，用凉水冲洗公干净;在锅中加入肉汤，烧开后加入藕片，绿豆，用中火烧至食材熟烂，加入食盐，味精调味即可。

3、甘蓝苹果猪肉汤

功效：此汤中含有丰富的营养元素，包括维生素C，维生素U，纤维素，各种矿物质等，其中维生素U是抗溃疡因子，口腔溃疡患者饮用此汤有利于口腔溃疡的愈合和修复。

食材：猪肉300克，紫甘蓝80克，卷心菜150克，苹果，洋葱个1个，月桂叶2片，料酒1大匙，食盐，鸡精各适量，高汤6杯。

做法：猪肉洗净，切薄片;紫甘蓝洗净，切块，卷心菜洗净切块，苹果洗净切块，洋葱洗净去皮，切块，将油锅烧热，放入洋葱炒软，再放入猪肉片翻炒，烹入料酒，加卷心菜，紫甘蓝炒匀后，倒入高汤，加月桂叶，食盐，鸡精煮至入味即可。

4、赤小豆薏米汤

功效：赤小豆薏米汤能清热解毒，适合口腔溃疡患者食用，而且这道汤还能健脾利尿，小便涩痛，目赤肿痛等热性病症的患者也适宜食用。

食材：赤小豆100克，薏米100克。

做法：将赤小豆，薏米分别洗净，浸泡2小时，将锅放于火上，加水500毫升，大火煮开时，倒入赤小豆，薏米，再转小火煮烂即可。