吃无花果会上火吗 无花果吃多了上火吗

吃无花果虽然可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也存在很多饮食禁忌，饮食不当会对健康造成很多不利的影响，无花果的饮食方法有很多中，不同的饮食方法缩产生的负面影响也是有差别的，下面就来详细了解吃无花果是否会上火吧。

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吃无花果会上火吗

吃无花果不会上火。从中医的角度来看，无花果性平、味甘，也就是说无花果既不是寒性食物，也不是热性食物，属于中性，适合任何人食用，既不会引起上火，也不会出现体寒。

吃无花果会口腔溃疡吗

吃生无花果可能口腔溃疡，无花果鲜果和干制的无花果不同，尤其是刚从书上采摘的那种，在其蒂部还还带有白色的分泌液，这种汁液有较强的腐蚀性，食用过多不仅仅可能出现口腔溃疡，甚至还会出现上消化道不适。

不会出现口腔溃疡

干制的无花果多用来煮汤、煮粥、泡茶等，干制之后的无花果不含有腐蚀性的汁液，同时在煮制的过程中也会吸收足够的水分，食用时对口腔没有影响，不会出现口腔溃疡。

无花果怎么吃最好

无花果茶

食材：无花果干，水。

做法：

方法一：水适量和无花果一起放进茶壶中，用大火烧开，再文火慢慢熬制茶水变色即可。

方法二：无花果干30g，切碎，炒至半焦状态，加适量的白糖，用开水冲泡，代茶饮即可。

无花果的功效作用

1、润肠通便，无花果含有大量含有蛋白酶、苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、水解酶等可以有效促进食欲的有益元素，可以润肠通便。

2、降血压无，花果中的脂肪酶、水解酶含量较高，这些可以有效降低血脂、降血压。

3、消炎消肿，无花果中活性酶的有消肿的功能，常食可以消炎消肿。

4、防癌抗癌，无花果具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生。