产生焦虑症的原因有哪些 焦虑产生的原因有哪些

2024-01-31 10:32:43 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要焦虑和生理心理的都有关系,很多人都会出现焦虑的情况,轻度的焦虑可能对生活并没有什么影响,但是如果焦虑比较严重就成为一种疾病了,有一部分人可能会有严重的焦虑症,在很多事情面前都会焦虑,那产生焦虑症的原因有哪些?焦虑产生的原因有哪些?1、生物学因素生物学因素又包括遗传因素、生化因素、躯体因素3种,我们首先一起来了解下这3种因素是如何引起焦虑的。2、遗传因素研究结果显示,急性焦虑发作与慢性持续性焦虑具有

焦虑和生理心理的都有关系,很多人都会出现焦虑的情况,轻度的焦虑可能对生活并没有什么影响,但是如果焦虑比较严重就成为一种疾病了,有一部分人可能会有严重的焦虑症,在很多事情面前都会焦虑,那产生焦虑症的原因有哪些?焦虑产生的原因有哪些?

产生焦虑症的原因有哪些?焦虑产生的原因有哪些?(1)

1、生物学因素

生物学因素又包括遗传因素、生化因素、躯体因素3种,我们首先一起来了解下这3种因素是如何引起焦虑的。

2、遗传因素

研究结果显示,急性焦虑发作与慢性持续性焦虑具有不同的遗传影响因素。调查发现,焦虑症在患者近亲中的患病率为15%,明显高于一般居民5%的患病率,同卵孪生子同病率为50%,异卵孪生子的同病率为15%。

3、生化因素

生化因素中主要是去甲肾上腺素、5-羟色胺、γ-氨基丁酸这三种物质在体内的变化与焦虑情绪的出现密切相关。例如焦虑伴有警觉程度增高和交感神经活动增强的表现,焦虑者此时的肾上腺活动增加。

4、躯体因素

焦虑症状可以由躯体因素引发,如健康水平降低,生活能力减弱,疾病及衰老,甚至死亡威胁等。

5、心理因素

虑症患者常有某些个性特征,在精神因素作用下发病。对此,不同心理学派作出了不同的解释。

6、精神分析论派

根据精神分析论的解释,焦虑是一种内在的潜意识历程。按弗洛伊德人格理论中人格动力的看法,潜意识中所压抑的原始性冲动,在某种情境下将浮出于意识层面以寻求满足时,却受到意识中超我的拒绝,因而不自觉地就会产生焦虑。

7、行为主义心理学派

根据行为主义心理学家的解释,焦虑症状乃是经由学习历程所形成的不适当习惯,反应(对不该怕的刺激产生恐惧反应)。

8、认知心理学派

按认知心理学家的解释,个体之所以对某事过分焦虑,乃是基于他对某事的认知与判断。焦虑症患者比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

9、社会因素

在生活应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症状,如失去亲人或与亲人分离,择偶或就业出现变故。

失去社会地位、威信或贵重财物,人际关系紧张,学业不佳,事业不利等,也会使人产生焦虑情绪。

10、生长成熟因素

不同的生长发展时期,引起焦虑的原因也不同。

婴儿或儿童期:若住院后与亲人分离、平时与伙伴关系不好、学习成绩差、肢体残缺等可引起焦虑。表现出发怒、不停的运动,有退行性行为如吮指、猛撞头。

青春期:多由结交异性朋友、性发育问题、选择事业和出路所引起。

成年期:因事业的发展、子女的成长、家庭的负担、年龄等问题所引起。表现为情感、认知、思维方面的变化。

老年期:感觉减退、精力衰弱、不甘退休、经济问题而引起。

11、温馨小提醒

患焦虑症的患者,一般对同时有消化道症状的患者来说,应该合理安排生活,防止暴饮暴食或进食无规律,以免增加胃肠道负担,加重症状。对有心脏病症状的患者来说,则应远离有刺激性的烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物等,因为它们能引起交感神经兴奋、心跳加速、心脏早搏等,使已有的症状更突出。建议以清淡、易消化的食物为主,进食后不要马上休息。对于腹胀、便秘者,也可以服用助消化和通便的药物。

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