如何淡化黑眼圈 黄瓜可以去黑眼圈吗

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。那么，如何淡化黑眼圈？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

如何淡化黑眼圈

按摩可以淡化黑眼圈，用冰镇茶叶包敷眼可以淡化黑眼圈，一些眼部护理产品也可以将黑眼圈淡化。用37~38度的温热毛巾敷眼睛十分钟左右，可以淡化黑眼圈。

另外，保持规律作息、睡眠充足、节制烟酒、避免眼疲劳等可以防止黑眼圈生成。

黄瓜可以去黑眼圈吗

黄瓜是可以起到缓解黑眼圈的作用，可以将黄瓜切成片状，之后敷在眼睛下部，或是整个敷在眼睛上，这样是可以减轻黑眼圈，同时还能促进皮肤白净细薄。

不过，想要彻底去除黑眼圈，还是需要改善熬夜、吸烟等情况。

保持充足睡眠能去黑眼圈吗

睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，所以长期有黑眼圈的朋友要尽量早睡，建议在睡前半小时就将所有的电子设备全部关掉，放松身心，为入睡做准备，保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要的措施。