青椒怎么凉拌 怎么凉拌青椒
摘要青椒大家都怎么吃呢很多人时候大家都习惯了将青椒拿来当做配菜，用来炒菜，炒菜的时候可以加入各种菜肴，吃法多样。但是青椒也可以凉拌着吃，到底青椒怎么凉拌好吃呢一起来看看吧！青椒怎么凉拌食材：青椒200克、红椒50克调味料：油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根凉拌青椒的做法：1、青椒洗净切条，红椒洗净切条，蒜切末，小葱
青椒大家都怎么吃呢很多人时候大家都习惯了将青椒拿来当做配菜，用来炒菜，炒菜的时候可以加入各种菜肴，吃法多样。但是青椒也可以凉拌着吃，到底青椒怎么凉拌好吃呢一起来看看吧！
青椒怎么凉拌
食材：
青椒200克、红椒50克
调味料：
油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根
凉拌青椒的做法：
1、青椒洗净切条，红椒洗净切条，蒜切末，小葱切葱花；
2、锅中倒入适量油，放入青红椒，煎出虎皮之后，装盘；
3、碗中倒入生抽、盐、鸡精、醋、蒜搅拌均匀，再将调好的料汁淋入青椒上；
4、撒上葱花拌匀即可食用。
小贴士：
青椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
