羊奶粉是配方的好还是原味的好（从配料表就可以挑选适合自己的羊奶粉）

羊奶我们知道其内部的质量和营养价值极高，但距离制成羊奶粉还有一段距离，那么选择一款质量有保证的羊奶粉应该怎么做呢。

想知道怎么简单挑选的小伙伴，坚持看到最后，你也能快速选出适合自己的健康羊奶粉。

1.生羊乳、全脂生羊乳

生羊乳，就是液态新鲜羊奶，羊奶里面含有非常丰富的维生素、矿物质以及其他有益的营养成分。但是生羊乳里面缺乏叶酸、维生素c、含铁质也比较差。

全脂生羊乳，也是来自新鲜羊奶，但是根据生羊乳的营养缺点，根据科学配方在奶粉中又添加了一些营养元素，对人体的营养补充更全面健康。

2.益生元

日常购买羊奶粉产品时，我们常会听到“益生元”这个词，但是具体益生元代表什么意思呢？

益生元(Prebiotics)也可以被翻译为益生物质或助生剂等。学名叫功能性低聚糖，配料表中常见为低聚果糖、低聚半乳糖等，益生元是食物中不能被消化吸收的部分，其基本成分为碳水化合物。

对健康成年人来讲,每天应摄取有效剂量5—10克，少于5克则为摄入不足。益生元能够通过调节体内微生态环境，强化肠道益生菌的功能，提高人体免疫力。

一款产品具备以上两点，那么羊奶粉产品的质量就可以达到基本水平啦。

当然羊奶粉产品、制作工艺流程、配方羊奶粉所加的优质益生菌这些方面也有许多学问，欢迎大家点赞关注，和我一起分析探讨噢。