孕妇吃香瓜上火吗 孕妇吃香瓜注意什么

2024-03-13 09:18:08 生活妙招 投稿:一盘搜百科
摘要香瓜,果肉味甘,性寒无毒,具有清热利尿、止渴化痰的作用,孕妇适当吃香瓜可以缓解暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。那孕妇吃香瓜上火吗?相关知识介绍

香瓜,果肉味甘,性寒无毒,具有清热利尿、止渴化痰的作用,孕妇适当吃香瓜可以缓解暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。那孕妇吃香瓜上火吗?相关知识介绍如下!

孕妇吃香瓜上火吗?

香瓜性味是甘、寒,有清热解暑止渴的功效,不会引起上火的。不过香瓜高糖,孕妇不能一次性吃太多,如果孕妇嘴馋,一连几天吃好几个香瓜,会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。所以,为了你与宝宝的健康还是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。

吃香瓜会上火怎么回事?

上火的最明显的症状是口腔溃疡,但是并不是所有的口腔溃疡都是上火引起的。

香瓜中糖分的含量很高,食用时高浓度的糖分会由于渗透压作用,吸收口腔黏膜中的水分,食用过多可引起口腔黏膜因失水过多失活,出现口腔黏膜溃疡,若不及时清洗,口腔菌类会加重症状,这样就和上火的症状就很像了,因此认为吃香瓜上火,但其实两者是不同的。

孕妇吃香瓜注意什么?

1、孕妇吃香瓜要适量。因为香瓜多糖,吃多了容易得糖尿病,对胎儿有一定影响。

2、孕妇不要吃冰的香瓜。孕妇如果吃太凉的食物,容易引起肠胃不适,应吃常温下的瓜果。

3、孕妇应尽量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不会有毒的,但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药,再加上清洗不彻底,上面可能会有残存的农药。

4、香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子。

5、脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜。有胃溃疡者不能吃香瓜。

孕妇吃香瓜的好处有哪些?

1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。

2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。

3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。

4、现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用。

5、香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

总结:孕妇不能一次性吃太多,如果孕妇嘴馋,一连几天吃好几个香瓜,会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。

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