怎么泡海带 如何泡海带

2024-04-14 09:05:53 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要怎么泡海带?下面小编为大家整理推荐。1、泡发海带的时候,冷水和热水都不要用,冷水温度低,海带泡发速度很慢,但热水的温度很高,会造成营养的大量流失。
导读:怎么泡海带?下面小编为大家整理推荐。1、泡发海带的时候,冷水和热水都不要用,冷水温度低,海带泡发速度很慢,但热水的温度很高,会造成营养的大量流失。

怎么泡海带 如何泡海带

1、泡发海带的时候,冷水和热水都不要用,冷水温度低,海带泡发速度很慢,但热水的温度很高,会造成营养的大量流失。只有用温水泡发,才是最正确的。

2、泡发海带的时候,记得多放一点白醋,因为海带的表面有一层胶质,白醋可以破坏这层胶质,所以可以加快海带泡发的速度。

3、海带浸泡的过程中,用到的水一定要多一点,把海带完全浸泡,并且要在容器上盖上一个盖子,这样可以浸泡的海带里面不夹生。

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